解決法を色々試して全然軽くならなかった時、最終的に解決できた方法
Windows10が重すぎる。
  
 重いといっても、原因は様々。
 CPU、メモリ、ディスク、ネットワークなど重い原因が色々あるが、Ctrl + Shift + Del からタスクマネージャーを出してみると分かりやすいかと思う。
  
 ちなみにスペックは、
 CPU: Core i7
 メインメモリ: 8GB
 ネットワークは光回線のWifi。
Core i7 でメモリ8GBなので、PCが遅くなるようなスペックではないと思う。
 というか持ってる、i3 メモリ4GB、のHDDのものより遥かに重い。

  
重い原因の可能性と、ダメだった解決法
 
・バックグラウンドのオンラインストレージを疑う
 → 使っていないOneDriveは既にアンインストール済み、右下のタスクトレイからDropboxを停止。効果なし。
  
・常駐アプリを疑う
 → プリンターの常駐監視ソフトを停止、スタートアップも切る。効果なし。
  
・再起動する
 → 何回やってもダメ。
  
・自動 Windows Update を停止
 → 歯車→更新とセキュリティ→から、アップデートを確認し、最新であることを確認してから
 
 Windowsの検索画面で「services.msc」と入力して検索。

 「サービス」が起動するので、下の方の「Windows Update」を右クリックでプロパティ。

 スタートアップを手動にする。
 今のサービスの状態:を停止に。
→ 意味なし。なので、セキュリティの観点から元に戻しました。
  
ここまでは効果のなかったもの。下記が効果のあったもの。
 
・Sysmainの停止
 → Sysmainは依然(環境によっては今も)Superfetchと呼ばれる機能。
 細かくは違う物だが、同じものの名前が変わったと思ってもらっていいい。
 環境によってはこいつが悪さをする。
上記の Windows Update 停止と同じ手順で、Sysmain (場合によってはSuperfetch)を右クリックしてプロパティ。
 
 スタートアップを無効に。
 サービスの状態:停止に。
これでもう一度ディスク使用率を調べると、10%ぐらいになったので解決。